コバヤシチサの頭の中。

北海道でダーツのプロとして活動しています。

secretというダーツメーカーにメインスポンサーをしていただいていて、

PERFECTとD-CROWNというプロ団体に所属しております!

同時に、めんこい女の子と男の子も育てています♬

プロスポーツ選手としても母としても

出来ることを精一杯頑張ってまいりますので、 よろしくおねがいします!!

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タグ:フォーム

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昨日散々悩みながら寝たら、がっつり昨日の決勝の夢を見ました。

(……だいぶ疲れて起きました)

そこで気付いたんですけど、私の今やらねばならないことは、『グリップ』だなぁー…って。

飛ばない原因は、今はグリップだ…

他の所は微調整してきたので合ってると思う。
あとはグリップだ…

何年か前にもあったんだよね。
グリップ…引っかかっちゃってる…

んーーー
グリップ変わっていくのはいいけど、変えるのしんどいんだよなぁ…( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

……頑張ります\\\\ꐕ ꐕ ꐕ////
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こんばんはー

《指を使う》
のとは全然違うのだけど、
結果的に最後は指を…使…う…

いや、使うのとは違うんだけど、
こう、腕やら手のひらやらの連動を、手首でしっかりさせて、最終的に指のここの骨を…こう…使う…

いや…もう…いいか。
使う!!

みたいな話をしました。
ぇ。

感覚の言語化ができる人って凄いなぁってお話。
私は…人にはやはり教えられないなぁ。
一生プレイヤーとして生きていきます(笑)

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こんばんは!!
遅くにすいません!!
テンション上がったので投稿します!!

知識0のところからこのブログを始めて、
「こんなことできるかなぁ」
って思った瞬間から調べるシステムの私(笑)

今回も例に漏れず、
「フォーム動画って載せれるのかなぁ」
から調べました(笑)

そして!!
Youtubeのアカウントを(悪戦苦闘しながら)作り!!
動画(画質とか色々問題あり)をあげ、
ブログに載せる方法を(ギリギリの知識の中)ゲットだぜーーーー!!



それがこちら↓



どう??
恐ろしく初心者の動画でしょう??_(꒪ཀ꒪」∠)_



編集とか文字入れたりとか、そうゆうのはこれから習得していきます…(笑)

「思い立ったが吉日!!」
「思いついてやらないのなら、思いついてないのと同じ!!」
この2つをモットーに頑張ります(笑)

フォームを変えてから1か月半。
少しずつ色んな事に気付き、改善、気付き、改善…を繰り返しています。

楽しくて仕方なかったり、うわーーーーーーー!!!!ってなったりしています。笑

子供たちとやるスケートや的当てが、思いもよらずフォーム作りの役に立つ事もあって、
やっぱり楽しいフォーム作りの日々です(˙ᵕ˙ *)

でもね…2/4の石垣大会に出るんですよ…
超楽しみだけど、ペアの方と一緒に優勝したいんですよ…
(ペアの方が誰かはまだ聞いていないのだけど)

間に!!!
合わ!!!
せる!!!!!

でもね、焦ったら余計に時間がかかる事を痛い程分かっているので、
焦らない程度の猛ダッシュでいきますよー─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

プレイヤーとしても、ママとしても、のんびり歩いてなんかいられないのです( ・ㅂ・)و
常に師走です!師走!!!笑

余計な事に割いてる時間なんてないのだわ( ˙꒳​˙ )
やらねばならない事を全力でこなし、やりたい事を全力で楽しむ。

大切な物を「ちゃんと」大切にする為に時間を使いたい今日この頃です。
さて!!

Youtubeとゆうアイテムを手に入れたので、ちょこちょこフォーム改造の経過を載せようと思いますヽ(´∀`)ノ
チャンネル登録も是非ーーー!
今後ちゃんとレベルアップするかどうか確認の為にも是非…(笑)

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コバヤシチサ Youtube↓
(現時点では動画レベルは1)笑

チサのYoutube よろしくです♬  

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それでは!
あでゅー!!!

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こんばんわーーー!

フォームに思い悩んで早4年。
私なりに色々な事を色々な角度から考えてきて、思った事があります。

「ねぇ、それって本当にダメかなぁ?」

ってことです。

私がダーツを初めて2年ほどの頃、D-CROWNが出来たと同時に資格をとり、プロになりました。
その当時の私のフォームは、今とはかけ離れていて、構える位置は額の上位でした。

「そんなに高く構えたら、最初から最後までダーツ見えてないじゃん(笑)」
ってよく言われて(笑)

でも、あの頃、出る大会は全部決勝まで行く事が出来てた。

…あ、「昔のレベルでしょ?」とか言わないでくださいよーっと。
話が進まないので(笑)

で、色々な癖があったりしたわけだけども、そのどれも、「ほんとにダメなのかなぁ」と付き合ってきたわけです。

secretのとんきちこと森くんのフォーム。
きっと色々な人に「ダメ」を言われてきたと思うんですよね。

千春さんも癖があるし、ケーポンだって、しずかちゃんだって、あかりちゃんだって。

皆癖があるのに、強い。

で、色々12年間考えたり、色んな人と話した結果、コバヤシは思ったわけです。
「本当にダメな事は、その行動自体ではない。」

きっと本当にダメなのは、
「コントロールが出来ないレベルまで、癖を放置すること」
「頭で理解出来ないまま、『ダメ』に縛られること。」

大きな紙にね、書いてみたりします。

どんな時にその癖が出るのか。
どんな時にその癖が邪魔になるのか。
どんな時にその癖をコントロール出来るのか、あるいは出来ないのか。

今思っている『ダメ』は、なんでダメなのか。
痛めるからか。
はずすからか。
腕が出なくなるからなのか。

そこから沢山の色んな『?』を、<を使って枝状に派生させていきます。

で、本当に「自分にとって」『ダメ』なものを見つけていきます。

で。で、です。
ここからが重要かなぁと思っていて。

その見つかった『ダメ』は、そのまま『ダメ』として受け止めない。

人間の脳みそは、否定を認識しないらしいです。
子供に「こぼさないでね」って言ったら、大抵こぼすのは、脳が否定を認識しないから、
「こぼす」ってゆう言葉だけ認識するらしいのです。

それが本当だとすると、
「ひきすぎてはいけない」
「握りこんではいけない」

…これ、否定じゃないですか?
脳みそ、認識出来るかなぁ…(◞‸◟;)

なので、否定じゃない方法に変換して思わないといけなくないですか?(笑)
「ひきすぎない」は、「ここから出す」とか?
むしろ逆に「ひきすぎてもいい方法があるんじゃない?」とか(笑)
「握りこまない」は、「指をこうやって押す」とか?
むしろ逆に、「こうやって握りこむ!!」とか。

なんでもいいの。
別のルールを設ける事で、否定しない。ってしています。

あ!!!!
私はですからね!!私は!!!

このブログ全般、「コバヤシチサの頭の中は、そんなんなのかぁ」くらいに聞いてください(笑)

私は、ダメダメ言われるのが嫌いです。
好きな人いないか(笑)

足はこう!こうやって引いて!
はい、握りこまない!!出すとき早い!!
ダメダメ!!だから入らないんだよ!!

……こんな事言われたら、吐きそう(笑)

でも見ますよね。残念ながら。
「ダメ」って、弱る。
気力を奪う。

それなら、「ここが良いから、ここを生かすためにはこうしたら?」とか、そうゆう方がわくわくする。
誰かに対してだけじゃない。

自分が自分のコーチになったつもりで、
「この癖はこういう時に、こういった形で邪魔になるから、この癖を緩和するためにこっちをこうしよう」
みたいな。

癖なんていきなり直せるものじゃない。
直せないなら、他でフォローして、邪魔者にしなきゃいいじゃーーーん。
と、思う。

そんなこんなやってたら、癖が出る状況がなくなって、癖自体知らない内に消滅してたりする。
ラッキーヽ(´∀`)ノ

そっちの方が努力を続けられそう。笑

今はネットで沢山の情報が得られる時代だから。
だからこそ、自分の中に沢山の「ダメ」を作ってしまったりする。

でも、その『ダメ』が、本当にダメなのか、ちゃんと飲み込まないといけないなって思います。

でも、どんなに考えても「飲み込めないもの」ってあると思います。

「????」ってなるやつ(笑)
それは、いち早く忘れたらいいと思います(笑)

少なくても、今の自分には不必要な議題だったんだと思うので。
まだ自分には早いのかもしれないし、そもそも不必要だったのかも。
頭の片隅の段ボールに仕舞い込んどいて、いつか本当に必要だったら、きっと「あ!!」ってなります(笑)
その時まで忘れましょう。

そんな感じで前に進みたい今日この頃(笑)

なので、言いたいのは「『ダメ』にとらわれ過ぎないで」ってことでした。

でも!!!
「痛くなる」のは、『ダメ』!!!!!

(笑)

では!
お付き合いいただきありがとうございました(*˙ᵕ˙ *)

あでゅー

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シェイプ→ロケット

この違いだけでもだいぶ飛びが違う!!
見た目少ししか違わないのに!!
恐るべし!!フライトの力。

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こんばんはーーー

とうとうPERFECTもオフシーズンですねぇ。

PERFECT横浜の時から決めていたんですけどね。
コバヤシは12/4からオフシーズンに入ったので、実行に移す事にいたしました!!

ずばり!!!!

「フォーム変えます(変えました)」

これです(笑)

文章にするとさらっとね。
見えますけども…

今のフォームを極めようと思って12年でした。
4年前に腰痛などの改善を目指してフォームを変えた時も、「今のフォームをベースに」が大前提でした。

でも、今回は、「絶対これは出来ない!!」って言ってたフォームにします!

マネしてみたら、毎回腕が硬直して投げれなかったフォーム…
それは……!!!
「ノーテイクバック!!!」

(笑)

でも、私の根本にあるのが、
『「出来ない」ではなく「やらない」だけだ』
とゆうなんとも横暴な思考なので、「やる!!」って決めたので、やります(笑)

やります。

なんなら、12/4からやってます( ・ㅂ・)و

そのために、相談出来る整骨院を探していたってのもありますね。
筋肉の効率の良い使い方を教えてほしくて。

でも、やはり、いきなりのノーテイクバックはさすがに無理の度が過ぎるので、
1/2テイクバック位から攻めてます(笑)

でも、テイクバックを1/2にしただけでも、まず、構える腕の高さが分からない。

今までの構えで一回構えてみて、「これくらいだったのか…」みたいな感じ?
で、色々やってみたら、「こうか!!」みたいな気付きがあり、目がキラキラしたり、死んだ魚の目になったりしてます(笑)

「あの人があのフォームからあのフォームに変わっていったのは、こうゆうことだったのか!!」
みたいな事もふわっと思ったり。

自分には無かったフォームをしてみると、そのフォームでしか気付けない体の最適な可動域を知ったりしますね。
面白いです。
他人を少しよく知れたような気がしてきます。
…実際はどうか知らないけど(笑)

12年間慣れ親しんだフォームを変えるのは、本当に悩みました。
本当は、2年位悩みました。

で、今年は仙台で久しぶりの表彰台に立ったりもしたし、「もう少しいけるのかなぁ」なんて思ったりもして。

けど、12年、ふわふわ勝ったり負けたりやってきて、どうしても統一出来ない動作があって。

今のフォームを無我夢中で作るのに2年。
癖を自分の物にしようと思って5年。
癖を直そうとして5年。
そんな感じでやってきていました。

11月の横浜にて、なんか色んな事が重なったりして、

「考えてる時間が勿体ねーーーーー!!!」

ってなりまして(笑)

「決めた!!!オフシーズン入ったら変える!!もうそれでいい!!」

みたいな感じで決めました(笑)

でも誰にも言わず。
誰かの意見を聞いたら、せっかくの決意がふわっとしそうで( ˙꒳​˙ )

なので、なにか決断をする時は大体
「こうしようと思うんだ…」
ではなく、
「こうしました!すでに!!頑張ります( ・ㅂ・)و 」
みたいな感じです(笑)

なので、頑張ります。
またしばらく、自分の体の造りと、ダーツと、空間との、遊びのお時間です。

それが落ち着いたら、その次は、自分の脳みそとの会議ですね( ˙꒳​˙ )

この工程、しんどいし、もどかしいけど、嫌いじゃないヽ(´∀`)ノ笑

来年度からは新しいフォームで頑張ります!

吉と出るか凶と出るか!!とか言わないです!!

「凶は出さない!!吉にする!!」
です(笑)

でも!!
やってみた結果、どこかに痛みが生じたり、別の不具合が発生したら、また変わります。

フォームを変える時は、
「とらわれ過ぎず、とらえなさ過ぎず」
がモットーです( ・ㅂ・)و

がんばりまーーーす

そんなわけで、練習相手、常に募集中!!!

来期もコバヤシチサをどうぞよろしくお願いいたします。



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よろしくお願いします(*˙ᵕ˙ *)

3?だったかしら?笑
皆さまこんにちは( ˙꒳​˙ )


覚書ー!

ダーツが離れる瞬間は、1番重力?を感じてる時。
重さを感じないまま抜かさない。

手首を変に動かさない。
手首を動かそうと思う事で、矢の向きが下になりがち。
手首は自然のままでいい。

少しずつやる。
焦らない。

勝ち負けを考えない。
「今」狙った所に入れば勝てるから。

そんな感じー!

メモメモメモメモ
メモ!!

脇はしめない。

身体クローズし過ぎない。

前の方にグリップを構えて、
引き過ぎないいいところまで引いて(笑)、
手の平と、人差し指と中指の骨を意識したまま出す。

ハッとした時に覚え書きしてこーと思いますー( ˙꒳​˙ )
メモ
テイクバックの時に、ちゃんと重さをこちら側に落としてから投げる。

引き過ぎない。
けど、引かな過ぎない。

パーフェクトの思い出書いてなかった!!!!( ´△`)アァ-

「明日書きます」って言うの、辞めます
○rzスマセン…

さてそれは後日書きます…
本当に!!!|ω・`)

今日から思いつきで、気づいた事を箇条書きしていきまーす

自分の見直し!!
なので、興味のある方だけお付き合いくださいね(笑)

・引くのがおろそかになっている
・出す前に、1動作余分にしてて、それが実質の「引く」に成り代わっている
・また握り込んでいる
・引きすぎている
・今までずっと悩んでいたスタンスはもう問題無い
・猫背にならない
・人差し指を意識する
・動作の1つ1つをしっかりする
・でだし2回のトントンをちゃんと意識をしっかり持って行う。
・↑ここでちゃんと一度止まる



こんにちはー
しょっちゅうフォームに思い悩んでる事でお馴染みの小林です( ̄▽ ̄)

今回は、自分で覚えておくためにも、変えた部分を全部書こうと思いますー

聞かれたりもするので( ´ ▽ ` )

興味のある方は見てってください♪

下から順にいきます!

体重をかける位置を、右親指から踵よりの土踏まずへ
前に倒すスタンスから、事前に上に伸ばすだけに。

後ろに引っ張るイメージでクローズしていたのを、自然に力をかけない位置へ。
ボードに垂直気味から、やや斜めに。

背中
壁を作るように力を入れていたのを、自然に”休め”の格好で入れる位の力加減に。
上に引っ張る感じをやめて、自然に姿勢が良いように伸ばすように。

目の下に入るように内に入れていたのを、元の自然な位置に帰してあげた。

右腕
肘ごと内に入れていたのを、肩からボードをへ垂直になるように。

手首
前を向けようとしていたのを、自分の手首の骨の関節が自然に向く方向にたおして、自然に動く方向に出すように。

グリップ
今までの5本バラバラに離れていたのを、親指とその他、とゆう風に、シンプルな捉え方にして、指間を狭く。

セットアップの仕方
目でブルと右手を合わせて構えていたのを、体の自然な形にのっとって構えるように。
なので、ブルとダーツは重ならなくなった。

軌道の考え方
目で見たブルに真っ直ぐと思って投げるのをやめて、目と肩とボードの現実の位置を頭で考えて、目で見えた物にプラスして、感覚を研ぎ澄ますことだけに意識を持っていくように。

などなど!!!

むしろ、変えてないものを書いたほうが早いですね!(笑)

因みに、変えてないのは、
肘の高さ…だけです(笑)

でも、久しぶりに、これだ!!!と決めたこのフォームは、かなり楽しい。

まだ発展途上なので、これからもちょっとずつ進化していくはずです!

今までより疲れずらく、力を上手に抜けて、尚且つ矢速が早くなった!!!

そして精神的にもかなり楽に(。-_-。)

頑張ります!

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