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こんにちはーーー
突然ですが、生理前になるとダーツが飛ばなくなる旨のブログを以前書きましたところ、
「女子あるある」だった事が判明しました。
【生理痛についての過去ブログ】
結構「私もだよーーー」って話になります。
ピルを飲んで大会への調整をしてるよ。って選手も。
皆大変なのね…私だけじゃない救い。
で、生理前の私にとっても最大の問題点は、
『スタンスが定まりづらいこと』です。
女性の体は骨盤が開いたり閉じたりしてるので、
無理もないかもしれません。
ふらついたり、うまく踏ん張れず力が逃げたり。
ずっと悩んでる事です。
で、これ買いました。
DESCENTE(デサント) 骨盤矯正 KOUNOE BELT コウノエベルト ライトタイプ 1000 ブラック DAT-8101 Mサイズ [スポーツ用品]
骨盤矯正ベルト。
鴻江ベルトというものなのですが、アスリートの方も多く使っているとのことで。
ちなみに、 ひざ用や
骨盤用も、普通のとライトタイプがあって、
練習などにはライト用が良いとの意見もあったので、ライト用をかいました。
これは、お友達の看護師さん(カヌーでも有名)に教えて貰いました。
まず、『細い』!!!
邪魔じゃない。
なのにしっかりしてる。
すっごい細いのに、骨盤はめっちゃしっかり支えてくれる。
そしてリーズナブルなのも素敵すぎる。
これは・・・!!!
いいかもしれない(*˙ᵕ˙ *)
筋トレによって腰痛は改善されたのですが、
骨盤の歪みをまずベルトで均一にしていこうと思います!!!
足腰しっかりしないとダーツが飛ばなくて背中が痛くなるので_(꒪ཀ꒪」∠)_
体が一番大事!!!
では。
あでゅ。
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
≪amazon≫
今日ご紹介した鴻江ベルト。
良い。
骨盤ベルトの一番大事な事って、
「正しい付け位置」よね。
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
secretより絶賛発売中♬
【secret】CHISAモデル type2
CHISAモデル【ハードダーツ】もあるよ
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
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骨盤矯正ベルト。
鴻江ベルトというものなのですが、アスリートの方も多く使っているとのことで。
ちなみに、 ひざ用や
骨盤用も、普通のとライトタイプがあって、
練習などにはライト用が良いとの意見もあったので、ライト用をかいました。
これは、お友達の看護師さん(カヌーでも有名)に教えて貰いました。
まず、『細い』!!!
邪魔じゃない。
なのにしっかりしてる。
すっごい細いのに、骨盤はめっちゃしっかり支えてくれる。
そしてリーズナブルなのも素敵すぎる。
これは・・・!!!
いいかもしれない(*˙ᵕ˙ *)
筋トレによって腰痛は改善されたのですが、
骨盤の歪みをまずベルトで均一にしていこうと思います!!!
足腰しっかりしないとダーツが飛ばなくて背中が痛くなるので_(꒪ཀ꒪」∠)_
体が一番大事!!!
では。
あでゅ。
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